- 想解决失眠问题患者可找上海哪家医院呢？
- 失眠是常见的临床症状之一，不属于危重疾病，但却潜在着诸多危害，轻度失眠会导致头晕头痛，体虚乏力，记忆力减退，中度和重度失眠则会降低免疫力，诱发多种疾病等情况。想解决失眠问题患者可找上海哪家医院呢？上海新科脑康医院精神科拥有先进的医疗设备，集...
- 失眠是什么原因影响的
- 晚上失眠是什么原因? 现代都市的快节奏生活和无规律的生活，让很多人每天都处在失眠的困扰之中。很多人莫名其妙的失眠了，却不知道近为什么会失眠，晚上失眠严重...
- 警惕！这4种失眠情况，竟是五脏病变征兆！
- 在生活中，有少部分人总是忍受着失眠的折磨。然而，失眠仅仅是因为压力、湿寒吗?以下这4种失眠情况，是五脏病变的征兆，千万要警惕! 1.腹胀难眠 如果睡觉时，感觉食滞不化、胃泛酸水、大便臭秽等，那极有可能是脾的消化功能出现问题，而造成的失眠。 2.烦躁...
- 失眠和多梦！中医教你咋调理
- 经常听到有人说： 昨晚没有休息好，做了一夜的梦。 我睡到半夜醒来，却再也睡不着了。 于是乎，这一天的学习、工作都感觉有点精神不振、精力不足。 专家介绍，失眠多梦最常见有4个原因：阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚、痰火扰心。今天我们就来学习一些缓解方...
- 长期早醒也是病？你需要警惕了
- 与晚上入睡困难相同，长期的早上早醒也属于失眠症，是睡眠障碍的一种，如果症状很严重或持续时间很长，是需要引起重视并进行认真治疗和调整的。 长期早醒也是病 早醒属于不正常的生物节律改变，如果睡眠环境突然发生了改变或者某天预计准备早起的话，也会偶...
- 你有产后失眠症吗？那你离产后抑郁只差了一步
- 眼睛刺痛、面容疲惫、哈欠不断有多少产后妈咪的生活缩影是这样的？ 自从生完孩子新妈咪的睡眠状态和睡眠质量全都变了。同时改变的还有新妈咪的脾气和生活，情绪暴躁易怒、记忆力衰退、产后抑郁 美国哈佛医学院调查研究发现，新妈妈睡眠不足，体重很容易增加...
- 专家带您走出安眠药认知误区
- 睡眠的时间约占人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。失眠会引起疲乏、注意力下降、记忆力减退、易怒，也是车祸和生产事故的潜在危险因素。 虽然失眠问题如此常见，但百姓仍缺乏正确认识，许多非专科医生对失眠的诊治也欠规范。据估计，失眠...
- 睡不着？你的失眠症可能比你想的更严重
- 一个可怜的夜晚睡眠不仅消耗你的精力，它也可能会扰乱你的睡眠量：睡眠问题的人可能更容易患心脏病，欧洲心脏病学会的一项新研究表明。 在这项研究中，研究人员招募了近13000名成年人，询问他们关于他们的睡眠习惯。然后，他们询问有多少缺血性心脏病，无论...
- 总是失眠睡不好？原因竟然是这个！
- 人一生有1/3的时间都在睡觉，可见睡眠有多重要，然而失眠的人却比比皆是。他们使用各种应对失眠方法：数羊、数星星、数老公；喝酒、踱步、听歌甚至有人只能通过服用安眠药才能入眠。为什么睡觉这么简单的事情都这么难？因为你没找到失眠真正的原因。 1、肝血...
- 总是失眠睡不好怎么办？
- 对现代人来说睡不著可能只是家常便饭，也有许多人早已习惯利用夏季来补眠，其实随著年龄逐渐增加，人体的睡眠能力本来就会在40岁左右明显衰退，而日本睡眠博士就在新书中解说了，睡觉品质良好的人一天当中到底怎麽生活的。 丢掉失眠，改善睡眠怎么做? 不论是...
